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【最新の研究】ソフトドリンク、パン、菓子、シリアル、加工肉、インスタント食品などの超加工食品を多く食べる人はがんになりやすい★3 [ガムテ★]

1 :ガムテ ★:2023/02/13(月) 20:06:26.77 ID:rGbaMcRG9.net
超加工食品を多く食べる人はがんになりやすいことが、最新の研究でわかった。
食事に含まれる超加工食品の量が10%増えるごとに、がんのリスクが2%上がるという。
超加工食品には、菓子、加工肉、インスタント食品などが含まれる。
最新の研究によると、超加工食品を多く食べる人はがんになりやすい。
この研究はイギリスの平均年齢58歳の被験者約20万人を対象に10年にわたって行われた。
研究者は超加工食品を食べる量と34種類のがんについて分析している。
超加工食品には、ソフトドリンク、工場で大量生産されるパン、菓子類、シリアル、加工肉、インスタント食品が含まれる。
イギリス心臓病支援基金によると、一般的に超加工食品には「5種類以上の原料と、防腐剤、乳化剤、甘味料、人工着色料、
人工香料などの工業物質が含まれている」という。
これは、アメリカやイギリスなどの人々の食事で大部分を占める超加工食品と、特定の病気のリスク増加に関連性を見つけた最新の研究で、
超加工食品を最も多く食べる男性は29%も結腸がんや大腸がんにかかりやすいとした2022年のアメリカの研究に続くものだ。
イギリスでの研究を行った研究者は、超加工食品を多く食べる中年は、
一般的にがんや脳腫瘍、卵巣がんなどの特定の病気になるリスクが大きく上がると結論づけた。
被験者の食事に超加工食品が10%増えるごとに、がんのリスクが2%、卵巣がんのリスクは19%も上がるという。
がんで死亡する確率も超加工食品を食べる量が増えるほど高くなる。
超加工食品が10%増えるごとに、死亡リスクは6%、乳がんでの死亡リスクは16%、卵巣がんの死亡リスクは30%も上がる。
eClinicalMedicineに論文を発表した著者のキアラ・チャン(Kiara Chang)博士はプレスリリースで
「イギリスの平均的な人は、日常的なエネルギー摂取量の半分以上を超加工食品から摂取している」と述べた。
「超加工食品はあらゆる場所にあり、消費を促すために、低価格と魅力的な包装で販売されている。
超加工食品から人々を守るために、我々の食環境を早急に改善する必要があることが示された」

https://news.yahoo.co.jp/articles/0839c1a12718a8c9c73668ab76338121db13d10a

★1:2023/02/13(月) 11:39:17.05クロケット
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1676278032/

410 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:55:06.26 ID:CMYYUzUy0.net

>>402
42歳寿命説、なんて本がずいぶん売れたな

128 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 20:37:56.49 ID:WWbtUx1N0.net

好きで食べてるからなったらなったで後悔はないわ

695 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 23:37:08.37 ID:ExebKBtb0.net

>>692
ポテチとか高温で揚げるとアクリルアミドが発生
発がん性やばいらしい

734 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 23:50:39.77 ID:ur1glafw0.net

ご飯とラーメンの糖質量、調べてきた
ご飯一膳の糖質が50グラムだとして、ラーメン二郎の大のだとご飯5、6杯分くらいの糖質

ごはんの糖質量 お茶碗1杯(100g)で35.6g、中盛り(150g)で53.4g

有名ラーメン店の人気メニューのカロリーや糖質・栄養素を比較
メニュー  糖質
ラーメン二郎 小豚ラーメン 169.9 g
ラーメン二郎 大豚ラーメン 287.5 g
一風堂 白丸元味  68.4 g
一風堂 白丸スペシャル  74.6 g
幸楽苑 塩ラーメン  82.0 g
※各店舗の公式データ(下記参照)および自社のデータを使用
どのラーメンもカロリー・糖質ともに高いです。
ラーメンの多くは野菜が少ないため、血糖値が急速に上昇しやすく、ダイエット中に食べることは控えるのがベター。
また、ラーメンの脂質は非常に高いです!一日の摂取基準値を軽く超えているラーメンもありますので、食べたあとにカロリーコントロールを行うなど、意識してケアすることをおすすめします。
https://healmethy.com/press/ramen-calories/

347 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:42:22.90 ID:gANxmmgb0.net

>>334
雑菌がないのはコンビニのオニギリは消毒液に浸してるからだろ
そんなもの食いたいのか?

106 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 20:33:14.97 ID:xRj2HNhb0.net

昔からある食べ物ばっかじゃんか
よって問題なし

387 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:51:04.33 ID:+pAaFn3t0.net

毎日きちんと働いてる?
動かずに飯ばっか食っていたら認知症になるよ

337 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:39:58.40 ID:UW5iwko20.net

>>326
「スクラロース」とは砂糖から生まれた低カロリーの甘味料です。 砂糖の600倍の甘さがあり、砂糖に近い自然な甘味が特徴です。 体内で分解、および代謝されず、安全な形で排出されますので、血糖値に影響を与えないとされております。

これが危険なの?

204 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 20:54:23.37 ID:rJTvtvj00.net

長生きしたくないとかどーでもいいんだよ
ようは苦しんで死ぬかどうか。癌は安楽死でないかぎりかなり苦しんで死ぬだろ。
健康時は「長生きしなくていいからどーでもいい」とか思ってても癌になったら考え変わると思うよ
健康だからそう思うだけ。

君らは抗がん剤による副作用や激痛を味わいたいのかい?
治療受けずに放置したらしたでだらに内臓潰されるがとこくの激痛にさいなまされるんだぜ?そんな人生送りたいのか?
日本は安楽死制度ないんだぜ。

673 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 23:29:08.17 ID:BUda8gOp0.net

>>663
食用昆虫養殖工場は中国みたいに大脱走した時が恐ろしいな

140 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 20:40:13.34 ID:Y2tidMW00.net

>>109
まともに作ってるベーコンなんてなかなか手に入らないのでは?
自分で作るしかないと思うわ

833 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 00:24:45.29 ID:EpVT/1Do0.net

現代人は死にびびりすぎ

547 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 22:29:53.39 ID:BUda8gOp0.net

>>516
なんのための通販だよ

498 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 22:17:23.76 ID:s6cyEhYX0.net

ターボ癌w

391 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:52:05.46 ID:3BsCb+ww0.net

>>150
うちは香薫だな
あと、油っこいで思い出した
1食当たりの適正な飽和脂肪酸の量の上限が香薫3本くらいだったから、この本数にしたんだわ

921 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 01:25:28.67 ID:Fb50u0y30.net

>>917
生麺スーパーに売ってるのに
カップラーメン買うやつの気が知れない

995 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 03:37:45.07 ID:JPGIximC0.net

毒チン打てば大丈夫やでwww

【mRNA】次はがん治療に・・・米モデルナ、2023年中に最終段階の臨床試験(治験)を計画★2

759 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 23:57:05.35 ID:+kIegjlh0.net

あと揚げ物な

808 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 00:15:51.87 ID:HJz/3nhq0.net

確かWHOはガンは食事が主な原因って見解だろ

557 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 22:36:06.77 ID:nh5z1avf0.net

こういうのは食べてはいけないのね

菓子パン
から揚げ
ハムソーセージサラミ
甘い清涼飲料水
菓子ケーキ類
コンビニスーパー弁当
コンビニスーパー惣菜
ほか弁
カップ麺
レトルト食品

353 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:43:42.84 ID:rNoB9Ogw0.net

>>344
そんな馬鹿存在するのか

711 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 23:42:46.48 ID:CdcgQwY30.net

>>690
小麦粉バター塩卵イーストくらいやろ
問題は新鮮な小麦粉が日本じゃ安くないことやろ。

343 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:41:13.71 ID:FmYls8Mi0.net

>>332
エビデンスは?
それ食ってた昔の人は50年しか生きられなかったと思うが

334 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:39:41.53 ID:FmYls8Mi0.net

>>328
アホがおるw

コンビニのおにぎりは一日置いても腐らないが
おまいが握ったおにぎりは腐る

それは保存料のせいじゃない。
コンビニのおにぎりにはおまいが握ったおにぎりと違って雑菌がいないから腐る前に乾燥するんだww

913 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 01:13:53.18 ID:uHyEZQqQ0.net

>>910
お前の世界狭そうでいいな
ずっとそのままの君でいて

813 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 00:17:18.66 ID:NMzbnA930.net

>>68
つまらない人

324 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:35:51.71 ID:w+C3ZeSb0.net

超加工食品とは??

386 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:50:43.48 ID:Y2tidMW00.net

>>379
東ニ病気ノコドモアレバ
行ッテ看病シテヤリ

398 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/13(月) 21:52:57.73 ID:FmYls8Mi0.net

>>388
で、スクラロースとやらを一日何トン摂取したら死ぬん?

990 :ウィズコロナの名無しさん:2023/02/14(火) 03:31:17.47 ID:AjvrUrE50.net

何が1番ダメって言われるとジュースだろうな
コーラ、メロンソーダ、ジンジャーエールとか甘い系の炭酸
それと加工肉とインスタントラーメンさえ避けさえすればいい気がする

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